Herzlich Willkommen!

 

Ich begleite Menschen darin, sich selbst auf einer tieferen Ebene kennenzulernen und mehr Erfüllung, Bewusstheit und Freude zu erfahren.

 

Wenn wir wiederholt bestimmte Situationen und Unzufriedenheit in Lebensbereichen wie Beziehungen, Beruf oder bei uns selbst erleben, sind meist unbewusste Muster am Wirken.

 

Die Körperpsychotherapie HAKOMI  ermöglicht es, begrenzende, unbewusste Muster bewusst zu machen und schließlich aufzulösen. 

 

HAKOMI nutzt das gegenwärtige, körperliche Erleben sowie achtsam und präzise durchgeführte Bewegungen und Berührungen, um diese unbewussten Muster bewusst zu machen, die normalerweise automatisch das aktuelle Denken, Fühlen und Handeln bestimmen.
 

Die Muster entstanden meist in der frühen Kindheit, wenn elementare Bedürfnisse nicht erfüllt wurden. Mit diesem gefühlten Verständnis kann erkannt werden, wonach sich das Innere zutiefst sehnt. Neue, positive Erfahrungen auf dieser Ebene können mehr Freude und Lebendigkeit ermöglichen.

 

Ich biete Einzelsitzungen, Gruppen und Offene Abende in der körperorientierten Psychotherapie an.